Health Beauty Workshop 之流鼻血處理急救篇

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之

流鼻血處理急救篇

每年的春秋季節是流鼻血的高發時間，相信很多人都經歷過。

空氣中的粉塵比較多，人吸入之後，鼻黏膜就容易結痂，及掩蓋鼻子嗅覺神經的鼻膜脆弱易傷，遇到乾燥的天氣，或碰傷如挖鼻孔、揉擦鼻子、經常擤鼻子或打噴嚏，都可能令鼻膜受損，鼻腔的毛細血管破裂，導致流鼻血。而最為常見的是4~6歲的小孩，因孩子的鼻黏膜比大人的脆弱。

回想起小時候流鼻血，媽媽都會用紙巾捲起塞住個鼻孔再將頭抬起及按壓鼻樑位。現時唔知還有沒有人用這方法來為流鼻血急救呢？

其實這方法是不正確的。因這樣做會將原本外流的鼻血往後流入口腔，流向喉嚨，反而使孩子呼吸困難。如果孩子將血吞下，會刺激胃部引起嘔吐，這樣，一看嘔吐物中帶血，家長更加恐慌。

一般來說，流鼻血的症狀都相當輕微，可自行急救，程序如下：

　　1. 坐下並鬆開圍在頸項上的衣物;

　　2. 頭稍向前傾，不要仰頭，應任由鼻血從鼻腔流出，而非倒流往咽喉;

　　3. 用嘴呼吸，緊捏鼻樑部分約5分鐘;

　　4. 5分鐘後若鼻腔止血，便可放鬆鼻樑，否則應繼續捏緊鼻樑;

　　5. 鼻腔止血後，繼續以口呼吸，4小時內不要擤鼻子或嘗試清除鼻腔內的血塊。

如果這樣仍然無法使出血得到控制，出血持續，並超過20分鐘，或鼻子遭撞擊受傷，出現移位、腫脹或變色等症狀時，應立即前往找醫生。

為避免鼻子因乾燥而流鼻血，平時應保持鼻孔的濕度，多飲水、或按需在鼻孔裡塗用凡士林等潤滑劑，都會緩解乾燥引起的鼻出血。冬天家裡暖氣很熱時，也應在暖氣旁邊放一杯或一盆清水，保持室內濕度。

孩子流鼻血的正確做法是：
1	孩子流鼻血的位置通常較靠前，通過按壓鼻翼根部的方法，往往10分鐘內就能止血。首先讓孩子坐著，用嘴呼吸，並用手指緊緊壓住出血側鼻翼上方。
2	若按壓後還出血，可讓孩子含一塊兒冰，用涼毛巾擦脖子，或者在額頭上放一個冰袋，也能止血。
3	血止住後會形成血塊，但不要立即把血塊摳掉，以免再次流血。如果仍無法止血，再重複以上步驟一次。若出血一直持續，就要儘快就醫，請專業醫生診斷出血原因。

提供以下紅十字會流鼻血的急救影片給大家參考啊！