深層肌肉自我滾筒按摩工作坊_第二期

深層肌肉自我滾筒按摩工作坊_第二期

自5月份開辨第一期的自我滾筒按摩工作坊，並深受學員喜愛，現於九月十日開辨第二期，詳細資料如下：

2小時的工作坊會教授學員正確地使用這小小按摩器材，與呼吸配合來達至自我深層肌筋膜舒緩及按摩，並教授學員各部位的日常正確伸展方法，讓您們從多關注身體，了解問題及決心實踐自我舒緩中，將長久老舊的肌肉張緊及痛症送走。

因埸地空間有限，所以工作坊最多只收8位學員，報名請從速啊！